12月19日早晨，燕子矶校区中学部举行本学期第17周升旗仪式。
今天的升旗仪式由八（5）班负责，升旗手是来自八（5）班的刘锐洋同学和葛心怡同学。
同学们国旗下演讲的主题是“习传统文化，感冬至之美”。
本周，我们即将迎来二十四节气之第22个节气——冬至。
冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。
冬至始于周朝、行于汉代、盛于唐宋。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假，亲朋好友互相拜访并以美食相赠，欢乐地过一个“安身静体”的节日。
冬至对于现代人来说更多的是家人团聚的日子，不同的地域，在过节时有着不同的饮食习惯。
在南京，“烧包数九吃豆腐”是冬至的标配。“烧包”是为了祭祖，“数九”是为了迎新，“吃豆腐”则象征着对新年的美好寓意。青菜豆腐“保平安”，小葱拌豆腐“一清二白”，葱煎豆腐则取“从容与富余”之意。老南京人在冬至还会煮上一碗白白糯糯的芝麻汤圆，有时也会用糯米豆沙团来代替，来表示团团圆圆，甜甜蜜蜜。
冬至这一天是全年当中白天最短，黑夜最长的，此时阳气最弱，于是冬至又被民间称为“鬼节”。老南京人通常会在冬至到来前准备好纸钱和金元宝，然后在当天的晚饭前烧纸钱敬祖先。也就是南京人常说的“烧包”。
小时候背的数九歌，据说老南京还有另一个版本。八（5）班的杨佳赟、施奕铭、谢恩予同学给大家带来精彩的演绎。
春生、夏长、秋收、冬藏。用暖色点缀料峭，以深情抚慰北风。冬至到，莫等闲。一学期即将结束，我们的学习也将进入复习阶段。学习上，我们需要根据学科特点，制定不同的复习计划，积极答疑解惑。同时也要保证正常的生活作息，注意饮食和运动，爱护眼睛，养成劳逸结合的好习惯。
养精蓄锐，厚积薄发，让我们用自信和自律拥抱这个凛冽又温暖的冬天。
撰稿：孙锦
摄影：各班家长
编辑：孙锦
审核：刘江萍
