南京外国语学校仙林分校教工餐厅一周菜谱2023.3.6-3.10

发布时间:2023-03-06 供稿:南京外国语学校仙林分校 分享至:

3.6(周一)





蒜蓉大虾
面筋包塞肉
千张结烧肉
香脆鸡米花
肉丝炒河粉
黄瓜平菇炒鸡蛋
青椒干子炒肉丝
花菜肉片
油果青菜
蒸玉米
西红柿鸡蛋汤








3.7(周二)





红烧大排
水煮肉片
土豆烧鸡块
红烧黄鱼
肉沫蒸茄子
肉沫粉丝
咸肉烧白菜
鱼香肉丝
蒜泥油麦菜
蒸蜜薯
冬瓜海带汤








3.8(周三)





红烧鲫鱼
糖醋排骨
藤椒鸡
酸汤肥牛
肉沫蒸鸡蛋
山药木耳炒鸡柳
青椒土豆炒肉片
千叶豆腐
蒜泥茼蒿苔
蒸南瓜
包菜蛋汤








3.9(周四)





雪菜昂刺鱼
红烧肉圆
烤鸭
红烧鸡爪
西芹腐竹炒培根
西红柿炒鸡蛋
干锅包菜
西兰花炒鸡柳
百叶小白菜
蒸玉米
白菜豆腐汤








3.10(周五)





东坡肉
酸菜鱼
奥尔良蒸鸡块
糖醋里脊肉
豇豆炒肉丝
雪菜毛豆干子肉丝
炒粉皮
干煸杏鲍菇
蒜泥菠菜
蒸蜜薯
紫菜蛋汤


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