南京外国语学校仙林分校西校区一周菜谱2023.3.19-3.24

发布时间:2023-03-17 供稿:南京外国语学校仙林分校 分享至:

                                                        西  区  一   周   菜   谱
                                                                                   2023年3月19日—2023年3月24日
日期 早  餐 中    餐 主食/小吃 晚      餐

套  餐
套  餐
星期日 
3.19




黄焖鸡米饭 香芹水饺 米饭 土豆烧牛腩 油果烧肉




蚝油牛柳饭 什锦蛋炒饭
鸭翅根 肉沫茄子




酸汤老鸭面  锅贴
西红柿炒鸡蛋 香菇菜头炒肉丝




香肠肉丝面 小笼包 紫菜蛋汤(晚) 炒包菜 蒜泥小白菜
星期一
3.20 
鸡蛋饼 三鲜馄饨 小酥肉 糖醋排骨 虾仁滑蛋饭 白菜水饺 米饭 红烧鸡腿 扣肉
米糕 玉米棒 红烧鸭腿 肉末豆腐 黑椒酱鸭盖浇饭 香肠土豆焖饭 包菜蛋汤(中) 小煮肉片 肉沫萝卜素鸡
奶黄包 油条 芹菜干子肉丝 干锅花菜 三鲜面  锅贴 菜秧豆腐汤(晚) 酱炒三丁 包菜炒肉丝
大肉包 鸡蛋 韭菜绿豆芽 蒜泥茼蒿 鸭腿面 小笼包 葱油冬瓜 香菇青菜
烧饼 三鲜馄饨 西红柿土豆牛肉 清蒸鸡块 咖喱牛肉饭 青菜水饺 米饭 香菇烧鸡 豆豉蒸大排
星期二
3.21
花卷 山芋 红烧昂刺鱼  肉末咖喱土豆 土豆鸡块盖浇饭 牛肉炒饭 萝卜丝蛋汤(中) 莴笋菌菇炒香肠 花菜肉片
紫薯包 蛋挞 包菜炒培根 腐皮荤素 红烧排骨面  锅贴 西红柿蛋汤(晚) 黄瓜炒鸡蛋 玉米粒炒鸡丁
麻团 盐水鹌鹑蛋 姜汁菠菜  蒜泥小白菜 意大利面 小笼包
青椒土豆丝 广东菜心
菜包 三鲜馄饨 香酥鸡腿 珍珠肉圆 鸡排盖浇饭 肉丁豇豆焖饭 米饭 清蒸巴沙鱼块 香卤鸭腿
星期三 
3.22
麻团 玉米棒 红卤鸭翅 豆芽海带炒肉丝 骨肉相连盖浇饭 玉米粒水饺 包菜蛋汤(中) 香酥鸡腿  白菜年糕肉片
韭菜饼 杂粮热狗 油焖茄子 家常豆腐 红烧鸡腿面  锅贴 青菜蛋汤(晚) 蒜泥金针菇 肉沫蒸水蛋
锅贴 五香鸡蛋 上汤娃娃菜 蒜片油麦菜 酸汤牛肉米线 小笼包
侉芹炒千张 木耳炒青菜
烧麦 三鲜馄饨 蒜香白肉 土豆烧肉 卤肉盖浇饭 青菜水饺 米饭 秘制鸡块 京酱肉丝
星期四
3.23
蛋挞 山芋 干锅鸡 香芹干子肉丝 黑椒鸭脯饭 咖喱鸡丁炒饭 白菜豆腐汤(中) 麻辣鸭块 鱼香肉丝
南瓜饼 糖三角 莴笋炒肉片 千叶豆腐  大排面  锅贴 炒生菜 西红柿炒鸡蛋
奶黄包 白煮鸡蛋 三色包菜丝 蒜泥西兰花 意大利面 小笼包 海带冬瓜汤(晚) 香酥藕盒 蒜片小白菜
蒸饭油条 三鲜馄饨 盐水虾  红烧大排 豆豉翅根盖浇饭 香菇肉丁焖饭 米饭

星期五
3.24 
豆沙包 玉米棒 可乐鸡翅根 鱼香面筋丝 虾仁滑蛋饭 白菜水饺 西红柿蛋汤(中)

春卷 红糖发糕 茄汁年糕 地三鲜 红烧肉圆面  锅贴

杂粮馒头 盐水鹌鹑蛋 蒸 南瓜 木耳炒菜秧 酸汤老鸭面 小笼包
注:餐厅每天中餐提供杂粮米饭供学生添加


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