南京外国语学校仙林分校小学东区教师一周菜谱2023.3.27-3.31

星期一
03.27.

鸡蛋饼、油条、锅贴、馒头、蜜薯、肉包、   菜包、牛奶、酸奶、鸡蛋、馄饨

清蒸鸡块、春笋烧肉、干锅虾、鱼香茄子、干捞粉丝、蒸南瓜、木耳炒鸡蛋、烧白菜、

星期二
03.28.

酱香饼、麻团、生煎包、烧麦、肉包、玉米、牛奶、酸奶、鸡蛋、面条、米线

糖醋熏鱼、虎皮凤爪、素鸡烧肉、红烧羊肉、金汤煮干丝、蒜黄炒鸡蛋、青椒榨菜干子肉丝、烧青菜

星期三
03.29.

椒盐花卷、南瓜饼、锅贴、肉包、蜜薯、烧麦、酸奶、牛奶、鸡蛋、馄饨

春     游

星期四   03.30.

牛肉饼、麻团、馒头、肉包、生煎包、玉米、酸奶、牛奶、鸡蛋、面条、米线

卤猪手、香酥鸡腿、干锅包菜、面筋包塞肉、肉沫蒸蛋、腐皮荤素、青椒炒鸡杂、胡萝卜绿豆芽

星期五

03.31.

黄金大饼、椒盐花卷、肉包、蜜薯、糍粑、酸奶、牛奶、鸡蛋、馄饨

香酥大排、豉油巴沙鱼、黄豆烧牛肉、雪菜干子肉丝、地三鲜、白菜肉片煮年糕、蒜片油麦菜、西红柿炒鸡蛋