心路相伴，温暖同行——中学部心理健康周拓展活动成功举行
“秋阳不散霜飞晚，留得枯荷听雨声”秋天的如约而至，若白驹过隙，忽然而已。随着学期的过半，日常学习生活也变得更加紧迫与匆忙。那么作为学生的我们又该如何很好地释放压力，调整状态，迎接新的“征程”呢？
南京外国语学校仙林分校中学部心理健康周拓展活动便在大家的一致呼声中成功举行了！这次活动旨在通过丰富多样的心理实践活动，帮助同学们缓解心理压力，调节负面情绪，培育积极心态。让同学们习得积极正向的观念和行为，树立阳光健康的良好心态，提高同学们心理保健能力，营造良好心理育人氛围。本次拓展活动分为六个板块，分别为“曼陀罗绘画”DIY压花书签“”DIY彩蛋“”正念寄语“”四平八稳“”“手足情深”，每一个板块都别具一格，同学们可以在“曼陀罗绘画”中感受美术的魅力，释放压力；在“手工DIY”中体验手工制作带给我们身心的放松，缓解生活和学习中的紧张情绪；在“正念寄语”中在留言板上留下心中的那句正能量，向陌生人传递美好。每一个板块的呈现都令同学们眼前一亮，充满惊喜，乐在其中，而这的背后也都是老师们精心安排的成果。
“一季山水一春色，一程年华一欢喜“每个人都会有一段艰难的时光，生活的责备，学业的压力，挺过来，人生便会豁然开朗，挺不过来，时间也会教会你，怎么与它握手言和，所以不必害怕。愿我们都能正视自己的不如意，积极调整，勇往直前。花如草木，向阳而生，心路相伴，温暖同行！
