南外仙林西区一周菜谱2023.5.28-6.2

发布时间:2024-01-11 供稿:南京外国语学校仙林分校 分享至:
西  区  一   周   菜   谱
2023年5月28日—2023年6月2日
日期早  餐中    餐主食/小吃晚      餐

套  餐
套  餐
星期日 
5.28




黄焖鸡米饭香芹水饺米饭土豆烧牛腩油果烧肉




鱼香肉丝饭什锦蛋炒饭
鸭翅根肉沫茄子




酸汤老鸭面 锅贴
西红柿炒鸡蛋香菇菜头炒肉丝




香肠肉丝面小笼包紫菜蛋汤(晚)炒包菜蒜泥小白菜
星期一
5.29 
韭菜饼三鲜馄饨小酥肉萝卜排骨虾仁滑蛋饭白菜水饺米饭红烧鸡腿扣肉
锅贴 玉米棒红烧鸭腿肉末豆腐黑椒酱鸭盖浇饭香肠土豆焖饭包菜蛋汤(中)水煮肉片肉沫萝卜素鸡
紫薯包春卷红椒蒜苗肉丝干锅花菜三鲜面 锅贴菜秧豆腐汤(晚)孜然土豆片包菜炒肉丝
奶黄包鸡蛋韭菜绿豆芽蒜泥空心菜炸酱面小笼包葱油冬瓜香菇青菜
星期二
5.3
小笼包三鲜馄饨西红柿土豆牛肉清蒸鸡块咖喱牛肉饭青菜水饺米饭红卤鸭肫豆豉蒸大排
烧饼米糕红烧昂刺鱼 肉末咖喱土豆回锅肉片盖浇饭牛肉炒饭萝卜丝蛋汤(中)西芹菌菇炒香肠花菜肉片
蛋挞油条包菜炒培根腐皮荤素红烧排骨面 锅贴西红柿蛋汤(晚)黄瓜炒鸡蛋玉米粒炒鸡丁
鸡蛋饼盐水鹌鹑蛋姜汁菠菜 蒜泥小白菜意大利面小笼包
青椒土豆丝广东菜心
星期三 
5.31
生煎包三鲜馄饨香酥鸡腿珍珠肉圆鱼排盖浇饭肉丁豇豆焖饭米饭清蒸巴沙鱼块香卤鸭腿
南瓜饼玉米棒酸汤牛肉片豆芽海带炒肉丝骨肉相连盖浇饭玉米粒水饺包菜蛋汤(中)香酥鸡腿 白菜年糕肉片
大肉包青菜包油焖茄子家常豆腐红烧鸡腿面 锅贴青菜蛋汤(晚)蒜泥金针菇肉沫蒸水蛋
杂粮热狗五香鸡蛋上汤娃娃菜蒜片油麦菜酸汤牛肉米线小笼包
侉芹炒千张木耳炒青菜
星期四
6.1
烧麦三鲜馄饨蒜香白肉鹌鹑蛋烧肉卤肉盖浇饭青菜水饺米饭秘制鸡块杏鮑菇牛肉丝
麻团奶黄包干锅鸡香芹干子肉丝黑椒鸭脯饭咖喱鸡丁炒饭白菜豆腐汤(中)椒盐大排鱼香肉丝
蒸饭米糕莴笋炒肉片千叶豆腐 大排面 锅贴炒生菜西红柿炒鸡蛋
豆沙包白煮鸡蛋三色包菜丝蒜泥西兰花炸酱面小笼包海带冬瓜汤(晚)香酥藕盒蒜片小白菜
星期五
6.2
葱香饼三鲜馄饨盐水虾 红烧大排豆豉翅根盖浇饭香菇肉丁焖饭米饭

油条玉米棒可乐鸡翅根鱼香面筋丝蚝油鸭柳盖浇饭白菜水饺西红柿蛋汤(中)

红糖发糕小笼包茄汁年糕地三鲜红烧肉圆面 锅贴


紫薯包盐水鹌鹑蛋蒜泥茼蒿木耳炒菜秧酸汤老鸭面小笼包

注:餐厅每天中餐提供杂粮米饭供学生添加




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